【紀念日禮物推薦】【YLEM】可愛貓頭鷹休閒後背包(共三色)評價
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商品訊息描述
商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
兩岸政策 鄭文燦：政治人物需維護台灣最大利益 (圖)
桃園市長鄭文燦（前左）25日在府前廣場宣誓就職，他表示，兩岸關係中要增加台灣籌碼，不管哪個政黨或政治人物，大家立場雖有不同，但在維護台灣最大利益要取得一致。
中央社記者吳睿騏桃園攝 107年12月25日
搶救兒童惡視力～充足睡眠防治近視，謹記護眼123
【華人健康網記者張世傑／台北報導】台灣是近視王國，兒童近視問題日益嚴重。根據國民健康署調查發現，孩童睡眠不足，近視風險增加9倍。醫師指出，除了均衡飲食、多參與戶外活動外，充足的睡眠更是防治兒童近視的重要方法之一，三者缺一不可。
智慧型手機過度使用 傷眼甚過讀書
另外，近年來智慧型手機的普及，調查發現，國內幼童手機使用率超過4成，而從幼兒園的幼童到高中生都有使用3C產品的習慣，且若使用時間達1小時以上，將增2倍近視風險，甚至比近距離看電視、書本等更傷眼。
建議學童家長，小學2年級前最好不要使用手機，且應多做戶外運動。如果有學習需要，建議每20至30分鐘休息10分鐘，每天不要超過1小時。因為一旦幼童過早近視易導致高度近視，可能罹患視網膜剝離等眼疾，千萬不可小覷。
護眼123 防治兒童近視免煩惱
對於國內學童近視日益惡化，國民健康署署長王英偉也呼籲，家長需要在幼兒園及國小階段就為孩子建立近視防治的生活型態，建議幼兒園孩子晚上9點前、學齡孩子10點前就寢，有充足的睡眠、均衡的營養外，也要注意用眼環境與適度限制孩子近距離用眼時間。
家長多一分把關，就能幫助孩子從小養成護眼用眼的好習慣，讓遠離近視及控制高度近視成為政府與家長共同努力的目標。為了讓防治近視從小做起，國民健康署持續宣導「護眼123」，希望家長共同努力幫助孩子遠離惡視力的威脅：
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1.每年定期檢查視力1至2次，做好視力存款。
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2.未滿2歲避免看螢幕，2歲以上每日不要超過1小時。
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3.每日戶外活動2至3小時，用眼30分鐘休息10分鐘，早睡早起充分休息。
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