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下面附上一則新聞讓大家了解時事
陳金鋒王建民改當教頭 笑稱投1天要休4年
（中央社記者楊啟芳新北23日電）富邦U18明日之星大賽，高中明星藍、白隊分別由王建民及陳金鋒任總教練，有別於之前在青棒訓練營投打對決，今天是考驗調度能力，王建民笑說，「我只能投1休4（投1天休4年）。」
月初王建民與陳金鋒在Nike青棒菁英訓練營，曾進行投打對決，不過今天在明日之星大賽，則是要分別擔任2隊總教練。陳金鋒笑說，「今天沒有投打對決，因為他（王建民）丟1天就要休息4年。」王建民則回應自己要「投1休4」，意即投1天休4年。
由於明星藍、白隊也有平鎮高中總教練吳柏宏、穀保家商總教練周宗志在旁協助，陳金鋒指出，「策略看他們自己高中的教練，對選手比較了解，看怎麼設定投手和打序。」王建民也是以高中教練調度為主。
對於現在台灣頂尖的青棒選手，陳金鋒認為，現在高中生身材都不錯，接受棒球的資訊也多，跟以前相比，理解能力、觀念會更好。王建民也說，「他們接受的東西愈來愈好，練的東西效率比較高，自然成長過程就會比較快。」王建民印象最深刻的青棒選手，則是投手陳柏毓及李晨薰，他說，「高中就可以投這麼快的很少。」
陳金鋒也指出，現在高中球員選擇更多，以前高中畢業後，不是去業餘就是上大學，現在可以參加選秀也可以出國，機會比較多。對於高中畢業後就打職棒，王建民表示，進職棒後需要很多改變，畢竟職業比賽場數較多，要面對一整年的比賽。（編輯：張銘坤）1071223
椎間盤突出 進行頸椎間盤成型手術切除 恢復良好
51歲的何小姐是網路電腦高度使用者，造成頸椎椎間盤突出，長期為頸部痠痛、左手麻木所苦，遍訪中西醫試過各式療法，不少醫師建議她接受椎間盤切除手術，何小姐不希望切除椎間盤，經中國醫藥大學附設醫院神經外科醫師邱正迪改以椎間盤成型術治療，迄今近兩年復原良好，並改善頭痛、頭暈、失眠、易怒等症狀，生活品質大為提升。
何小姐因工作關係，每天長時間使用電腦，長期下來出現頸部痠痛、左手麻木無力等症狀。她曾尋求推拿、指壓、按摩、中醫、針灸等民俗療法，也看過很多西醫師，經過X光、電腦斷層、核磁共振等影像檢查，多數醫生診斷她罹患第六至七節頸椎間盤突出並且有神經壓迫，建議實施椎間盤切除手術，置換成人工椎間盤或放入支架做融合手術。
另一位45歲保險業務員詹先生，車禍後頸部疼痛，甚至需要服用止痛藥未見改善。痛了兩周後，詹先生發現左手舉不起來，趕緊就醫，磁振造影顯示頸部第五至六左側、三至四至五節右側有椎間盤突出。經邱正迪醫師進行椎間盤成型術治療，恢復良好，回到工作崗位。
邱正迪醫師指出，頸椎的椎間盤成型手術是一種兼具物理性及化學性的新式手術，利用電離子汽化技術，讓椎間盤內的髓核汽化，讓突出的椎間盤縮回，改善神經的壓迫，患者可以使用局部麻醉、門診手術，一節椎間盤的治療約三十分鐘，幾乎看不見傷口的存在。
邱正迪醫師表示，頸椎椎間盤成型手術，適合青年、中年罹患頸部椎間盤突出，經保守藥物及復健治療六個月以上無效，卻又尚未嚴重到需置換椎間盤不可的病患。惟不能使用於椎間盤已破裂、過度退化造成的椎間過度狹小，以及退行性骨性壓迫為主的病患，病患須接受醫師專業評估比較適當。
醫師建議，長時間工作需注意不能一直維持相同姿勢，且須有適當的休息與活動，睡眠須留意枕頭對於頸部的支撐，保持良好飲食與適度運動，才能有效減少頸椎椎間盤突出症的發生機率。
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