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風格
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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 【張泰山番外篇】太太把我的頭髮敲掉了


張泰山雖然無法如願在職棒場上退休,卻是第一個在職棒場上舉行婚禮的人。

「我太太是朋友介紹的,她不是球迷,不看棒球,也不認識我。」張泰山說:「我19歲追她,22歲結婚,在一起到現在。」1999年兩人舉辦球場婚禮,我以為他是個浪漫的人,他卻說,當時中華職棒深陷假球陰影,票房慘澹,因此中職聯盟邀請他們在球場上辦婚禮,提升形象,他從善如流,於是答應了。

張泰山進入職棒的第一年,就和太太吳靜宜開始交往,那年他勇奪「新人王」,光芒四射;但隔年卻遇到低潮,只打出9支全壘打,不識棒球的吳靜宜笑稱,原來他不過這樣而已嘛:「對他來說,我不把他當偶像,這種感情比較真實。」也是這份感情,讓她追隨張泰山南征北討至今23年,不曾缺席。側訪張泰山的師長時,他們莫不提到張泰山成功的背後,太太功不可沒。

兩人個性差異大,吳靜宜說:「他脾氣很好,也很樂觀,很多事情他調適比我好,包括薪水不夠高等等。反而是我比較悶,他很快就能忘掉不愉快。」常有人批評張泰山跑壘不積極、場上態度散漫,他回應:「咎由自取啊!我自己做不好,就去接受,怎麼能怪他們呢?」他一派灑脫地說:「每次有人抨擊我,我太太都是最在意的,即便只有一、兩個人講,她都會很在意,會來問我是不是哪裡又做不好?」

張泰山率真的個性,有人愛有人恨,但善盡公關之責的吳靜宜,總忙著幫他解釋。2003年張泰山拿到「年度最有價值球員」,頒獎時吳靜宜突然上台說:「你們只看到泰山好的一面,但是,你們沒看到他私底下所付出的。」

確實如此,吳靜宜說:「他打球看起來很歡樂,但是兩條腿的肌肉也是斷啦,長期累積下來,肌肉都凹下去了。去澳洲時,那個隊醫也嚇到,說他怎麼還能打?」又說:「他訓練有自己的節奏,習慣早到,先做操。因為早期沒有訓練師,泰山可能都做錯了,所以肌肉長得跟別人不一樣,又有肥胖體質,他都先做訓練,再請隊醫幫他放鬆,然後去沖澡,才出場比賽。這是他早到的原因,他做的沒比別人少,但有些球團不能接受,也有人誤會他耍特權。」

儘管性格不同,夫妻卻是同樣親民,吳靜宜說:「那時很多球迷追隨我們去日本德島和澳洲,真的很甘心。有次我開車到球場,路上就看到球迷穿泰山的應援T-shirt,我就停下來讓他們上車,他們也嚇一跳,我一路撿了好多台灣人,這是我們跟球迷互動的模式,就像好朋友這樣。」

2005年,張泰山在打球之餘,也考上臺灣體育運動大學競技運動學系,不善讀書的他是為了圓夢,彌補學歷的不足,他說:「我把球場上的態度放到課業上,雖然都不懂,但我起碼完成了大學和研究所,而且大學只被當掉一科。」

「我太太都說,我們家有3個小孩,以前我還沒成名時,她是一把鼻涕、一把眼淚把我帶大的。她參加我畢業典禮時,就在台下掉眼淚,我的大兒子終於畢業了。」他笑著說:「還說我成名後有點驕傲,眼睛長在頭上,是她把我眼睛敲、敲、敲回來這個地方,」他手比著眼眶,忍不住又開了玩笑:「也把我的頭髮都敲掉了。」


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 秋天好發氣喘!胸腔科醫:蜂蜜咖啡止咳防肺病



【早安健康/張承宇報導】每到中秋前後,季節交替際早晚溫差較大,再加上颱風等氣壓的劇烈變化,都可能增加氣喘風險,而久咳不癒的朋友更要小心了!咳嗽除了可能是感冒、流感等常見疾病,也可能是「咳嗽變異型氣喘」,嚴重時甚至有無法呼吸、窒息的可能,相當可怕。不過先別著急,日本醫學博士提出喝蜂蜜咖啡等3個方法,簡單就能幫助預防氣喘!

秋天氣候變化大,容易引發氣喘



氣喘和空汙息息相關,台北市國中生氣喘盛行率高達13%,其中過半數屬於這種只有咳嗽症狀的氣喘,而這種症狀同時也是兒童慢性咳嗽的主因,被學者列為氣喘病的前身,約有30%會演變成真正的氣喘。

衛福部胸腔病院家醫科主任簡榮彥曾在文章中指出,氣喘的典型症狀有胸悶、呼吸喘鳴聲、喘不過氣而呼吸困難、咳嗽等。但其實,氣喘也可能單純以咳嗽的方式呈現,並沒有其他症狀,也就是所謂的「咳嗽變異型氣喘」患者往往沒有其他症狀,卻常在喝冰水後、運動後、半夜、凌晨不停咳嗽,且症狀可能持續數月。而患者常誤以為自己是身體不好經常感冒,沒有意識到這可能是氣喘。

日本醫學博士、胸腔內科專業醫師峰村廣,也在健康節目中解說,咳嗽變異型氣喘是一種會造成慢性咳嗽的支氣管疾病,是呼吸道發炎、狹窄造成,可能會持續1個月到1年,症狀嚴重的患者甚至會完全無法呼吸。而這個疾病又以女性的罹病率較高,峰村廣推測,這可能是因為荷爾蒙影響,再加上支氣管比男性狹窄而導致。

而一年四季之中,秋天更要特別注意這個疾病,颱風造成的氣壓劇烈變化,會讓支氣管內的血管膨脹,引起呼吸道狹窄,可能會提高罹病率。另外,空調中殘留的灰塵、黴菌,也可能引發氣喘。

預防咳嗽變異型氣喘三招:口罩、防霉、蜂蜜咖啡



為了避免咳嗽變異型氣喘危害健康,峰村廣建議透過下列方式預防:

  1. 冷氣送風30分鐘再關
    室內的空調長時間處於開啟狀態,內部可能會結露,導致黴菌更容易繁殖,可能會引起過敏、氣喘等問題。在關掉冷氣前先送風30分鐘,有助室內機乾燥,防止內部的黴菌快速繁殖。

  2. 外出戴口罩
    戶外空氣中含有許多物質,其中的刺激性物質就可能會引起過敏,使氣管收縮,就可能會引發咳嗽變異型氣喘。因此建議外出時一定要戴口罩,阻擋空氣中的刺激性物質、降低氣喘風險。

  3. 喝蜂蜜咖啡
    咖啡中的咖啡因可以活化交感神經,有擴張支氣管的作用,能夠止咳化痰;而蜂蜜有保護黏膜、抗發炎的作用,可望達到預防氣喘的效果,只要將半茶匙蜂蜜加入咖啡中飲用即可。而咖啡也有幫助燃脂、預防感冒的效果,蜂蜜更有抗氧化、抗發炎、抗癌、抗菌等多種好處。


而這些看似簡單的小動作,除了對預防氣喘有效,藉由遠離過敏原和病菌、減少空氣中的有害物質吸入肺部,有助於防止過敏、感冒、流感,降低罹患肺部疾病的風險。

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